בריאות

בחיפוש אחר בריאות מיטבית, תוספי תזונה יכולים למלא תפקיד משמעותי במילוי פערים בתזונה שלנו ובתמיכה ברווחה הכללית. במאמר זה

בשנים האחרונות, גובר העניין ברפואה משלימה, כגישה חלופית או משלימה לטיפולים רפואיים קונבנציונליים. רפואה משלימה כוללת מגוון רחב של

  כשמדובר בניהול הכספים שלנו, צמצום חובות מס פוטנציאליים הוא בראש סדר העדיפויות עבור אנשים רבים. דרך אחת לבחון

כולנו דואגים מאוד לענייני בריאות ועושים מאמצים כדי לשמור עליה, אבל יש כאלה ששוכחים שגם הבריאות הנפשית זקוקה לתשומת

בעולם המהיר והתובעני של היום, זה לא נדיר לחוות אתגרים רגשיים שיכולים להשפיע על הרווחה הכללית שלנו. טיפול רגשי,

לאחר הלידה, גוף האישה עובר שינויים הורמונליים רבים תוך הסתגלות לתקופה שלאחר הלידה. תנודות אלו עלולות להוביל לחוסר איזון

פטרת ציפורניים, היא זיהום פטרייתי שכיח הפוגע בציפורניים של הידיים והרגליים. הפטרת יכולה להיות  מצב מתמשך וקשה לטיפול, הגורם

חוסר איזון הורמונלי יכול להיות אחת הבעיות הרפואיות הקשות ביותר לאבחון, שכן התסמינים יכולים להשתנות במידה רבה, והגורם הבסיסי

אם אתם סובלים מעלייה במשקל, קושי להירדם, בעיות עיכול, נשירת שיער או ירידה בחשק המיני – יתכן ואתם סובלים

כשזה מגיע לטיפוח העור, בחירת קרם העיניים הנכון יכולה להיות משימה לא פשוטה. עם כל כך הרבה מוצרים שקיימים

גם אתן מרגישות שכולנו נמצאות במרדף בלתי נגמר אחרי מוצרי שיער האידיאליים ואיכשהו גם כשנראה שמצאנו את המוצר המדויק

נשים וגברים רבים מגלים ביום בהיר אחד כי יש להם אלרגיה לפרווה של כלבים. עובדה זו עשויה לגרום לכמה

עיצוב שיער לגברים הוא תחום שהרבה גברים לא מגיעים אליו ומנסים לבצע אותו בכוחות עצמם. גם אם עד היום

  קשיי נשימה שונים כוללים קוצר נשימה, מחסור באוויר ותחושת חנק. הנשימה הטבעית באופן מופלא אינה דורשת מאמץ אקטיבי,

אם נכנסתם לכתבה הזו, כנראה שאתם בעלים (לא כל כך גאים) של קעקוע שעשיתם בעבר ומעוניינים להסירו. אז דבר

אם גם אתם מוצאים את עצמכם תופסים את הצוואר או את הגב, מסתובבים עם כאבי ברכיים, או כל כאב

בחירת מזרן היא אחת הבחירות החשובות ביותר בכל בנייה של חדר שינה. המזרן הוא זה שיקבע את איכות השינה

פגישה מקרית עם חבר מהעבר גרמה לנו לתהות מדוע הוא לא מבצע בדיקת שמיעה. שכן, גילינו, שבניגוד לעבר, הוא

אם הנכם עומדים בפני רכישה של נעליים אורתופדיות בגלל בעיה רפואית כמו פלטפוס, סכרת, דורבן בעקב, ועוד – חשוב

סגירת חורף למרפסת היא הליך שנהיה נפוץ בבתים רבים בשנים האחרונות. שכן, נדמה שכולם הכירו את ההליך המדובר ואת

יש לכם בבית אח חמים ונעים, שמגן עליכם בימות הקרה? אין כמו ההרגשה המפנקת הזו… בוודאי גם אתם משתוקקים

אם אתם סובלים בדיכאון, הפרעות חרדה או OCD הוכח כי טפול בשיטת CBT יעיל בטיפול בבעיות נפשיות אלו. המטרה

אם עדיין לא שמעתם על ניתוח מיני מתיחת בטן, הקשיבו טוב, הניתוח הזה יכול לשנות את מראה הבטן שלכם

הקורונה הפגישה לא מעט ישראלים עם אחד הסודות הגדולים ביותר שיש לשוק העבודה להציע לנו העבודה מהבית. פתאום, החיים

בתקופה האחרונה אנו מוצאות את עצמנו עוברות מקוסמטיקאית אחת לאחרת. שכן, אנו לא מוצאים את הקוסמטיקאית שמחזיקה בקליניקה משודרגת

עיסוי הוא שיטה טובה להרפיה של כאבים במקומות שונים בגוף, בנוסף להשפעתו המרגיעה. לעיסוי יתרונות רבים: הוא ממריץ ומשפר

אחת המתנות הפופולריות ביותר בקרב ילדי הדור החדש היא רחפן או טיסן לשימוש אישי. נכון, רחפנים וטיסנים הם מילים

השתלת שיער היא כבר מזמן לא פרוצדורה רפואית נדירה. הטכנולוגיה שהתפתחה בשנים האחרונות התקדמה בצעדי ענק והובילה אותנו לעולם

כאשר אנו נתקפים בכאבי שיניים חדים, אנו נמהר לרוץ למרפאת השיניים הקרובה ביותר לאיזורינו. בהחלט מדובר בכאבים נוראיים וכמעט

בטח שמעתם על התמכרויות מסוגים שונים, התמכרות לאלכוהול, התמכרות לעישון סיגריות, והתמכרות לסמים. אחת מההתמכרויות הקשות ביותר, היא התמכרות

טיפול בתא לחץ הוא ללא ספק אחד מהטיפולים המשלימים החדשים והפופולריים ביותר בתקופה האחרונה ובצדק. אבל עדיין רובנו לא

אומרים שהאנשים בעולם מתחלקים ל – 2 כשמדובר בצריכה של קנאביס. אלו שבעד הצמח הרפואי ואלו שנגד. אם אתם

הבסיס לכל מרפאה מצליחה, היא ניהול תורים בצורה נכונה. ניהול תורים נכון, מוביל לשמירה על הסדר והארגון, וכמובן לתיעוד,

יש כל כך הרבה סיבות לשים מדרסים איכותיים בנעליים שלכם. אם לא היו מגבילים אותנו ב- 3 סיבות, סביר

החלקות שיער, כידוע, עשויות לגרום לא פעם לפגיעה קשה בשיער במידה והשיער אינו בריא. במדריך הנוכחי בחרנו להתמקד בחשיבות

הרפואה האסתטית הופכת, בשנים האחרונות, לרווחת ומקובלת בכל האוכלוסיות. הרצון לשיפור הנראות החיצונית מובן. אך האם מדובר בעניין חיצוני

נשים רבות שנולדות עם שיער מקורזל, מתולתל או אפילו גלי, הן נשים שמסתובבות בעולם עם חוסר ביטחון גדול כלפי

מזה כשנתיים ומעלה מגפת הקורונה מלווה אותנו ביום – יום, מחלה חדשה שצריך להתמודד עימה. תחילה היו בדיקות רק

כאשר מגיעים לגיל מבוגר, רווחת תופעת בריחת השתן. התופעה קשורה להיחלשות שרירי הסוגרים או נזק שנגרם לעצבים השולטים בשלפוחית

PCR, אנטיגן, בדיקה מוסדית או ביתית – כולם כבר מבולבלים? ההנחיות משתנות וסוגי הבדיקות משתכללות ומשתנות. וכשזה נוגע לטיסה

  ישנם לא מעט אנשים שנמנעים מהגעה אל רופא השיניים מסיבות שונות (חשש מכאב, פחד מהוצאה לא צפויה ועוד).

במקרה שבו אדם סובל מנכות רפואית בדרגה מסוימת, מאפשר לו החוק ליהנות מפטור מתשלום מס על הכנסה עד לגובה

קלנועית היא אחת ההמצאות השימושיות ביותר. היא משרתת אנשים רבים ביום יום והופכת את חייהם לפשוטים ונוחים. עם זאת,

העלייה בתוחלת החיים בעולם המערבי הביאה למצב בו בני האוכלוסייה הבוגרת מאריכים ימים, אך לאו דווקא כשכוחם במותנם. פעמים

קורס עזרה ראשונה עשוי להיות אחד הקורסים החשובים ביותר שתעברו בחיים. קורס עזרה ראשונה יכול לסייע לכם בהצלת חיים

לאחר כמעט 3 שנים ממועד אישור התקציב האחרון, הצליחה הממשלה לאשר סוף סוף את התקציב ל 2021-22 ואת חוק

זוגות רבים המתקשים להיכנס להריון באופן טבעי נדרשים לפנות לאפיק של טיפולי פוריות. לטיפולים יש אחוזי הצלחה גבוהים, אך

מתכננים טיול לחו"ל? אנחנו שמחים בשבילכם! לפי חוקי המדינה כל אזרח שבוחר לטוס צריך להציג תעודה של מתחסן או

Optune (אופטיון) מהווה טיפול לגליובלסטומה מולטיפורמה (GBM)- סרטן מוח מהסוג הראשוני (תאי המוח הופכים להיות סרטניים), כאשר מדובר בקסדה

שינה היא אחת הפעולות החשובות שאנחנו עושים ביום יום. בכדי שהשינה תהייה איכותית, טובה ומועילה, כדאי שנרגיש בנוח במהלך

במציאות ובעולם בו אנחנו חיים כמעט ולא ניתן לקבל 100 אחוז מהחומרים שהגוף שלנו צריך באופן טבעי דרך המזון

כיצד תדעו אם אתם צריכים מדרסים רגילים או מדרסים אורטופדיים? לא כולם צריכים מדרסים בהתאמה אישית ולעומת זאת מדרסים

מעבר להנאה הגדולה שבבריכות השחייה, רבים טוענים כי לבריכות יש גם יתרונות בריאותיים לא מעטים, אולם רבים מאיתנו לא

כל מי שאוהב קעקועים, יודע שהם עולם ומלואו. הקעקועים יכולים להביא איתם צורות שונות, סגנונות שונים, להתקבע על איזורים

ילדים תמיד גונבים את ההצגה וילדים בחליפות גונבים את ההצגה עוד יותר, במיוחד בחתונות. מצד שני, ילדים הם עדיין

שתיקה מביכה. הרגע הזה שבו יש שקט מופתי, מביך. שני הצדדים משתדלים שלא ליישר מבט אחד ורק מחכים לאזור

אנשים רבים משתמשים בסטורי על מנת לקדם את העסק שלהם, להפוך לפופולריים ולוויראליים ברשת. לעומת זאת, ישנם אנשים שעוברים

אין ספק כי בריחות שתן בגיל השלישי הן לא חוויה נעימה במיוחד. מעבר לתחושת אי הנוחות הנגרמת לאדם הסובל

תעשיית הטקסטיל עצומה בגודלה, ומייצרת מגוון מוצרים בהם האדם הממוצע משתמש כל יום. למען האמת, תעשייה זו היא אחת

המודעות לאורח חיים בריא הולכת ועולה בעשור האחרון. השיבה אל הטבע, אל הגוף ואל השימוש במוצרים לא מעובדים כבר

הבקשה הכי בסיסית של כל אדם היא חופש פנימי. חופש ממחשבות מטרידות, מרגשות שליליים ויכולת לנתב בחופשיות את חייו

אסטמה היא מחלת ריאות שמזיקה לגוף במספר דרכים והתסמינים שלה מגוונים. מדובר במחלה יחסית שכיחה שקל להתמודד איתה. לרוב

כל מוצרי הקוסמטיקה שאנו משתמשים בהם, הם לרוב מוצרים שאנחנו משתמשים בהם באופן יומיומי כמו: סבון רחצה, מסקרה, שפתון,

אין ספק שרגלי האישה נחשבות כאיבר נחשק על ידי גברים ונשים כאחד. הרבה נשים חולמות על ירכיים צרות ומעוצבות

מיצוי הפוטנציאל האמיתי של אדם הוא כמו למצוא אוצר נסתר. הוא לא בהכרח קבור עמוק כמו שניתן היה לחשוב

יוגה היא צורת אימון גופני – רוחני אשר פותחה בהודו, ומטרתה היא להגיע לאיזון רוחני על ידי אימון גופני.

יצאת לאירוע משפחתי וישבת על הבר, דיברת עם הברמן על סוגי האלכוהול השונים ורק לקחת פה ושם כמה טעימות,

את לא יודעת מה עובר על הגוף שלך בזמן מחזור? את חווה כאבים בעוצמה גבוהה מאוד ולא בטוחה שמדובר

הבריאות שלנו היא הדבר החשוב ביותר בעולם וככל שאנו נהיה יותר בריאים כך נהיה פחות מאושרים. על רקע זה

גברים אמנם אינם חווים הריונות ואינם מתמודדים עם כל השינויים האסתטיים הכרוכים בו, אך הם כן עלולים לסבול מתופעת

ארטיקים טבעיים הם כנראה האופן שבו התחיל ייצור ארטיקים בימים עברו. הדרך לייצור ארטיק טבעי היא כל כך פשוטה

כאשר אנו מגדלים תינוק אנו צריכים לחשוב על אלף ואחד דברים. בין היתר אנו צריכים להכין לתינוק אוכל שהוא

אין ספק כי הרפואה קיבלה דחיפה עצומה במאה העשרים ואחת. כיום חלק מהרפואה נראה כאילו הוא נלקח מסרט מדע

אין ספק כי הדבר המרגש ביותר בחיים זה לידה של ילד חדש. לידה מביאה עמה אושר עצום והיא מרגשת

אין ספק כי יש הבדלים עצומים בין המאה העשרים ואחת ובין המאה העשרים. בין היתר ניתן לציין את המחשב,

אין ספק שלרגליים חלק חשוב ביותר בגוף האדם. הרגליים הן איברי התנועה העיקריים שלנו ולכן חשוב לדאוג ולטפל בהן

הרבה מאיתנו חשים הרבה לחץ וחששות לפני דייט ראשון, לו היינו יכולים להיות קלילים ולהתייחס לדייט כמו ליציאה עם

הגוף שלנו הוא בין הדברים המורכבים ביותר בעולם ויש כל כך הרבה דברים המשפיעים עליו כמו גנטיקה וגם סביבה.

סטרס אף פעם לא בא בטוב, בטח שלא בתוך חיי האהבה שלנו. הרי זוגיות בדרך כלל מהווה לנו עוגן

קצרה היריעה מלפרט את כל הדברים שלא בריאים לנו. עם זאת, אנו חייבים לחשוב כל הזמן על הבריאות שלנו

ככלל, חיסונים לתינוקות הינם דבר הכרחי בכדי למנוע מחלות, כגון: חצבת, טטנוס, צהבת ועוד. מטרתם של החיסונים המיועדים לתינוקות

לפעמים אנחנו עומדים בפני בעיות רפואיות כלשהן ומנסים את כל הפתרונות הקונבנציונאליים עליהם ממליצה הרפואה המערבית אך הבעיה לא

כאשר אנו קונים משהו אנו חייבים להבטיח כי יהיה זה הדבר הטוב ביותר שיש. על רקע זה יש לציין

כל הורה רוצה לראות את הילד שלו מתפתח כמה שיותר מהר. כאשר אנו מדברים על התפתחות אנו צריכים לזכור

לכל תינוק יש קצב התפתחות משלו וזה בסדר גמור. יש תינוקות אשר מתהפכים בגיל חודש ויש תינוקות אשר מתהפכים

מכירים את השמאנים שמתגוררים בצידו השני של העולם, דרום אמריקה? ובכן, השמאנים הם אינדיאנים זקנים אשר למדו עמוקות ונרחבות

בעוד שחלק מאיתנו אוהבים את השייק פירות שלהם על הבוקר, חלק אחר מהאנשים בכלל לא מכניס כלום לפה עד

פעמים רבות בחיינו אנחנו סובלים מכאבי גב. בדרך כלל אנו נסתכל על כאבי הגב כמטרד חולף שהגיע בגלל פעילות

הגת נהפך לטרנד פופולארי בישראל בשנים האחרונות. הוא שימש בעיקר את אנשי העדה התימנית והאתיופית, אך מודעותו בקרב הציבור

רבים מאיתנו מעוניינים להתאמן כל יום אך לא תמיד מוצאים את סוג האימון הנכון לנו. בין פילאטיס, לריצות, לחדר

בחיים יש לחשוב על דברים רבים כמו למשל כמה כסף יש לנו, מה עם הילדים שלנו, איך הזוגיות שלנו

הבריאות שלנו היא הדבר החשוב ביותר בחיים ויש לה השפעה עצומה על איכות החיים שלנו ועל רמת החיים שלנו.

גרמניה היא ללא ספק אחד היעדים המעניינים ביותר לבקר בהם במהלך חופשה אירופאית. במרחק טיסה לא רב מאיתנו שוכן

יוגה הוא סוג של ספורט אשר נעשה יותר ויותר טרנדי בעשור האחרון, אך היוגה למעשה קיימת על פי טענות

אתם סובלים מפטרת בציפורניים שחוזרת על עצמה לעיתים קרובות? אם כך, אנחנו יכולים להבין מדוע אתם תוהים מה כדאי

בריאות זה נושא שלא כדי להקל בו ראש. מחלות אורבות מכל מקום וחשוב להתכונן לגרוע מכל. כמו הברכה העתיקה

מדיטציית מיינדפולנס הינה טכניקה הקיימת יותר מאלפיים שנה, מקורה הוא בפילוסופיה הבודהיסטית ההינדואיסטית שם היא מתורגלת על ידי נזירים

אין ספק כי ההבדל בין שנות האלפיים לשנת 1900 זה הטכנולוגיה שעושים בה שימוש כיום. כאשר אנו חושבים על

העולם שבו אנו נמצאים הוא עולם שבו למילה יש משמעות אדירה, ולא מעט אנשים מוצאים את עצמם במערבולת של

הפרעת אכילה הינה הפרעה נפשית בה אנשים חווים הפרעות קשות בהתנהגויות האכילה שלהם ומחשבות ורגשות שליליים בהקשר לנושא זה.

אין ספק שאחת מהתקופות הכי מרגשות בחייה של אישה היא תקופת ההיריון. זה נכון בין אם מדובר על היריון

רואים כפול? זאת לא בהכרח פזילה. ישנן סיבות שונות ומגוונות שעלולות לגרום לראייה כפולה אצל חולים שונים, החל מבעיות

בביוב שמתחת לביתנו שוררים לא מעט חיידקים ותחלואות שונות העלולות לגרום לנו למחלות מגוונות ומסוכנות. ברגע שהביוב נסתם וגורם

מעוניינת במקצוע טיפולי שנוגע גם ברוחניות? מחפשת מקום בו תוכלי ללמוד בסביבה נעימה ומכילה? לימודי רפואה משלימה לנשים זאת

השתלות שיניים משמשות לטיפול באנשים שאיבדו שיניים מסיבות שונות, או שהשיניים שלהם במצב ירוד, המצריך עקירה. השתלת שיניים מאפשרת

אחת ההתמכרויות הנפוצות ביותר בעולם היא התמכרות להימורים. הימורים עשויים לקרוץ לאנשים רבים, שכן ניתן לזכות בסכומי כסף גבוהים

בני המשפחה שלכם לא מפסיקים להפציר בהם שתלכו לגמילה? אתם יודעים שהם צודקים ושאתם לא באמת שולטים במצב? במילים

מדרסים אורטופדיים הם מוצרים פופולאריים בקרב אנשים הסובלים מבעיות שונות, אך גם בקרב אנשים בריאים, ששגרת החיים שלהם דורשת

ע"פ הערכות, כ 6%-8% ילדים מאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז, ואילו אצל מבוגרים מדובר במספרים גבוהים הרבה יותר. במדריך

מדי פעם נערכים מופעי התרמה למען ילדים, נוער ומבוגרים עם שיתוק מוחין. אנשים שמתמודדים עם שיתוק מוחין נאלצים לעמוד

כולנו אוהבים לשבת על הספה מול הסדרות הכי מצחיקות בטלוויזיה ולהעביר ערבים שלמים בצחוק גדול. הצחוק משרה עלינו אווירה

זה לא משנה כמה נקפיד על אורח חיים בריא ונעשה מאמצים לשמור על בריאותנו, החיים תמיד יכולים להפתיע אותנו

כמה חיכיתם לזה והנה זה קורה – החתונה שלכם תכף כאן! הטבעת נשלפה, האולם נסגר, ההתמקחויות על המחירים מאחוריכם

אי ספיקת כליות (Renal failure או Renal insufficiency) נחשבת לאחת המחלות הנפוצות בעולם, הנקשרת לתפקוד מערכות הגוף השונות ועלולה

סוכרת היא מחלה כרונית נפוצה בישראל ובעולם כולו, המהווה נטל משמעותי על מערכת הבריאות, על החולה ועל המשפחה שלו.

סוכרת היא מחלה כרונית נפוצה בישראל ובעולם כולו, המהווה נטל משמעותי על מערכת הבריאות, על החולה ועל המשפחה שלו.

תדמיינו לכם מצב שבו אתם יכולים לחיות את ההווה ללא כל טיפה של שיפוטיות כלפי עצמכם וכלפי הסביבה שלכם,

יום החתונה קרב ובא. לאחר חודשים רבים של תכנונים וארגונים נותר מספר ימים בודדים. זה נורמלי לחלוטין להיות בדרגה

להורים יש התמודדויות רבות ומאתגרות. אנו מוצאים את עצמנו לא פעם עייפים, מותשים ועצבניים אחרי לילה ללא שינה, או

כשזה מגיע לנושא של נזילות מים, יש לא מעט סוגים של נזילות ושאנו אומרים סוגי נזילות אנו מתכוונים לחדירת

עד לפני כמה עשרות שנים, לידה היתה הליך רפואי מסכן חיים. בימינו, עם התקדמות הרפואה בעולם המערבי ובייחוד במדינת

כמה קשה לנו להרים את עצמינו מהספה הנוחה על מנת לעשות אימון כושר טוב ויעיל? כנראה שאחרי יום ארוך

באמצעות שימוש בתוסף התזונה אשר מכיל את צמח ליקוריץ ניתן להפחית את רמת החומציות בדם. היכן מבצעים רכישה ומדוע

שמן הזית נחשב בעיני רבים כשמן בעל סגולות מיוחדות והוא בא לידי ביטוי במטבחים שונים ובעיקר במטבח הים תיכוני.